Cuando hablamos de terapia regresiva constructiva, un papel de protagonista lo ocupa el psiquiatra estadounidense Brian Weiss. Existe una diferencia importante entre las regresiones a la edad, que implican volver a eventos pasados ​​que causaron traumas que aún hoy llevamos con nosotros, y las regresiones vidas pasadas que son, en cambio, esas regresiones que nos devuelven a recuerdos de los que no somos conscientes.

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Es así como, bajo la perspectiva de esta terapia alternativa, las experiencias ocurren en un mismo instante para la conciencia. Esto quiere decir que en la mente inconsciente no hay distinción entre lo que sucedió hace un minuto y las experiencias vividas hace muchos años.

6Otro de los problemas de este pseudotratamiento es que mueve el foco del trabajo en terapia porque están más pendientes del pasado que del presente, explica la divulgadora.

Los problemas de salud mental son más visibles que nunca. A la gente le cuesta cada vez menos reconocer que tiene problemas como la ansiedad o la depresión y acude a terapia para trabajarlo.

El facilitador puede utilizar diferentes métodos, como el uso de muñecos, figuras o incluso otras personas del grupo para representar a los miembros de la familia.

La terapia regresiva se basa en la thought de que además de haber vivido vidas pasadas, tenemos recuerdos de lo que hemos hecho y sentido durante aquellas vidas, y que estos recuerdos afectan nuestra vida cotidiana, influyendo en ella para bien o para mal.

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Aunque cada pareja tiene sus circunstancias personales y algunas llevan mucho tiempo «arrastrando los problemas», lo más importante para que funcione es el trabajo y el compromiso que adquiere la pareja con la terapia. Es decir, las ganas y deseo de cambiar por parte de los dos miembros de la relación.

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Hay muchos eventos de los que no recordamos nada, o recordamos muy poco, que en realidad han afectado profundamente a nuestra psique. Gracias a la terapia regresiva consciente podemos retroceder, visualizar estos eventos y resolver los bloqueos que afectan a nuestra here vida diaria.

La terapia regresiva es un asunto serio. Ponemos en juego nuestra vida, nuestro equilibrio, con el objetivo de hacer crecer y mejorar aspectos de nuestra vida que están bloqueados y que nos limitan en el día a día.

Esta técnica se basa en la concept de que cada familia tiene una «conciencia familiar» que une a sus miembros. Esta conciencia se transmite de generación en generación y puede influir en nuestras emociones, comportamientos y relaciones en el presente.